Ever Green

最近、少しずつダイエットの効果が出てきているように
思えます。

一番の違いはお腹のはりがなくなったこと。
一時期便秘状態だったのが解消しつつあるのが
とてもうれしいです。

やはり、毎日適度の運動は大事なんですね～。

このように、効果が表れるようになると、つまらない
と思っていたダイエットも楽しく感じてきます。

これから夏にかけてが山場。
暑い夏を乗り越えられれば、結果はおのずとついてくる
と信じて、これからも頑張ろうと思います。


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